Синдром сгорания
Сегодня менеджеров захлестнула волна «синдрома сгорания» на работе. В Японии даже появился специальный термин Кароси (過労死), который значит «смерть от переработки». Высокоскоростной ритм работы, постоянное напряжение, конкурентная борьба и т.п.
Большую лепту в этот процесс вносят интриги внутри предприятия. Менеджер вынужден все свои навыки борьбы с конкурентами на рынке задействовать, чтобы выжить и выстроить карьеру внутри компании, постигая искусство управленческой борьбы. Таким образом, компания уничтожается изнутри теми ресурсами, которые должны развивать ее и укреплять. Менеджер поступает так, потому что не знает, как поступать по-другому. Своими мыслями, переживаниями и негативными эмоциями менеджер уничтожает и себя.
Следовательно, менеджеру необходимо научиться управлять своими мыслями и эмоциями. Неподконтрольные, они лишают человека огромного количества энергии. Мало того, мысли материальны. Чем больше человек переживает ситуацию, тем больше он ее усугубляет. Значит, менеджеру необходимо научиться наращивать свой энергопотенциал и научиться управлять мыслями.
Как вы боретесь с выгоранием?